秋冬季是流感高发季节，接下来的一周，全国多地气温骤降，个别地区更会迎来首次降雪，如何安然度过换季时刻，远离流感，成为广大市民头疼的大事。

作为城市的美容师，环卫工人的艰辛付出大家有目共睹，当寂静的大街上还未有1个人影的时刻，他们早已拿着扫帚奔波在大街小巷，桔红色的工作服在路灯的辉映下，闪烁着点点的光芒，得到了越来越来多的关注和关爱，昨日上午在南宁市江南区，养生堂药业联合一心医药就为那里的环卫工人就送去了他们冬天里的关怀，我们一起去看一下。

11月17日上午，养生堂药业携手广西一心医药，在南宁市江南区市政环卫管理站举行“全民C计划 暖冬免疫公益行启动会”，向一线环卫工人赠送了2500份免疫强化包,  助力一线环卫工人提高疫情防护和自身免疫力，他们在活动现场还免费给环卫工人做健康检查。

南宁市江南区市政环卫管理站站长李冰：我们全站的环卫职工表示很感谢，一直以来我们环卫工作得到了社会各界的肯定跟关心关爱，激励鼓舞很大，也感到很温暖。

一心医药集团副总经理仵晓丽：在我们第一线的环卫工人，做的工作是最辛苦的，为了让他们的健康有个保障，所以我们联合了养生堂药业，开展这个免疫的公益行活动。接下来我们也会联合更多的供应商厂家来做这样的活动。

眼下正处在秋冬换季之时，早晚温差较大，人们容易患上感冒等各种疾病，再加上疫情防控仍在继续，那么如何安全度过疾病高发季节，专业人士现场支招。

一心医药集团副总经理仵晓丽：勤洗手，多运动，去人多的地方一定是要做防护措施，服用一些帮助提升免疫力的保健食品，是可以的，另外饮食稍微要清淡一些，注意保暖。

免疫力是人体自身的防御机制，同是淋了一场雨，有的人打了几个喷嚏就没事了，但有的人却会发烧感冒，这就和人体的免疫力有关，除了日常防寒保暖、注意饮食外，可以适当补充维生素C，帮助提升免疫力，尽量选择天然的维生素C，吸收防御效果更好。